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五常大米简介

说五常,道五常,五常最著名的当是大米。五常在黑龙江省的最南部,距离哈尔滨120公里左右,属于哈尔滨管辖的一个县级市,面积7512平方公里,是全国最大的水稻田超百万亩的县级市之一。国际权威人士说,在同纬度地区五常的水稻第一位。接受我采访的是五常市副市长阎中,五常市农业局局长、“绿办”主任吴景福和市农委副主任王文彦。五常人向我揭开了他们种植水稻的深厚的底蕴。

五常是从1835年开始种植水稻的,距今已有165年的历史。“绿办”主任吴景福局长介绍说,五常是从1993年提出绿色战略口号,率先举起水稻这面“大旗”,树绿色食品的品牌。当时五常有130万亩稻田(现在有160万亩),提出的口号是:百万无公害,10亿精加工,占领大市场,富裕老百姓。他们先从3个乡抓起,规范绿色食品的生产流程,对水稻加工进行立项,到1994年10月就开始使用国家绿色食品的标志。此后,绿色基地不断扩大,1995年30万亩,如今已达60万亩。同时形成具有相当规模的大米精加工的3条生产线,年加工量15万吨。最具品牌效应的优质大米为“五优稻一号”、“五稻三号”和“富士光”。大米的色彩又是那么的绚丽多彩:白的晶莹剔透,黑的闪着泥土的光泽,绿的更是青翠欲滴。东北大米数五常为最,五常大米的名声播扬全国。



     营养进补的大米饭的八种做法
    给大家介绍以大米为主,配以适量的具有防病进补的中草药和蔬菜鱼肉等煮制的米饭的几种做法。这类米饭质地柔软清爽,色香味俱全,中草药浓度适中,既可减轻消化器官的负荷,又有利于营养成分的吸收,强壮身体,增智健脑。
一、土豆牛肉饭
    将鲜牛肉400克洗净,切成小方块。在冷水中煮至七成熟。倒入已淘好的500克米中,加入切成小方块的土豆300克。加入50克色拉油,少许盐、姜末,用煮牛肉的汤倒入一起煮,烧开后再加入切细的包菜200克。稍拌匀后,盖上盖在电饭煲中煮好。最后加上100克的番茄小块(或者番茄酱)即可。此饭具有祛寒、补中、益气、强筋健胃和消肿的作用,而且味道鲜美,回味无穷。
二、参枣糯米饭
    将10克党参、大枣20克加水泡发后,煮30分钟左右,将参、枣、汤倒出备用。将糯米250克淘净,放在一大碗里。再将上述的参、枣、汤一并倒入大碗,上笼蒸熟,加入适量白糖即可。此饭甜糯爽口,香气袭人。 有补中益气、健脾养胃之功效。对于食欲不振、心悸失眠者更适宜。
三、山药薏米饭
    将鲜山药400克洗净,去皮切成2厘米长的小方块,薏米30克和糯米400克淘净,加入30克和糯米400克淘净,加入30克泡好去皮的白莲子肉。加适量冷水煮熟成饭。此饭清香可口、白色亮丽。其功效: 补气暖胃、健脾祛湿。
四、黄芪鸡肉饭
    将重约1500克母鸡的胸肝脯肉取下,切成小块,和母鸡一起放入砂锅内,加入15克黄芪,少许姜片一起煨熟。将大米500克淘好,加入鸡胸脯肉(已切成小块)和鸡汤(平时煮饭的水量)。加入30克枸杞一起煮熟即可。此饭鲜美纯香,食欲大增。长期食用可补气升阳, 固表止汗,益气血,填精髓。对气血双亏、营养不良的贫血患者更佳。
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